Det är så otroligt skönt att äntligen ha kommit in i en rutin av att ta hand om mig själv och prioritera mitt välmående. Jag har börjat få upp ögonen för vad jag behöver och vad jag mår bra av och det är en sån fantastisk känsla.
Att äntligen leva mitt liv för min egen skull.
Jag har kommit på att små saker gör stor skillnad för mig. Till exempel regelbundna måltider och mellanmål, regelbundna sovtider, fysisk aktivitet och att göra "det lilla extra" som att t.ex. smörja in mig med en skön lotion efter en lång dusch, måla naglarna och "fixa till mig" på morgonen.
De här sakerna verkar kanske inte som några revolutionerande grejer för en "vanlig" människa men för mig som hela livet sett mig själv som något äckligt, fult och värdelöst och som i flera års tid tyckt att det bästa vore om jag var död, så är det en stor sak.
Jag är inte längre fast i en ond spiral av dåligt mående. Jag prioriterar mig själv och mitt liv. Jag tillåter mig själv att känna lycka.